Beneficios de beber agua hidrogenada

Seguro has oído hablar del agua hidrogenada o alcalinizada y los beneficios que tiene para la salud, si no, te decimos que este líquido tiene un pH más alto, es decir, menos ácida. Por ende ayuda a regular el pH del organismo y tiene un efecto desintoxicante; mejora la salud digestiva, reduce los efectos de los radicales libres, previene e envejecimiento prematuro, impide la retención de líquidos, mejora el rendimiento deportivo y elimina toxinas. Todo ello, en clave 100% natural.

El agua hidrogenada es un tipo de agua ionizada que actúa como un potente y natural antioxidante, con capacidad de ayudar al organismo a eliminar los desechos ácidos que produce el proceso natural de la digestión.

La diferencia principal respecto al agua de la llave u otros tipos de agua embotellada mineral o purificada es que tiene un nivel de pH (potencial de Hidrógeno) superior a 7. Para hacernos una idea, el agua pura tiene un nivel de pH próximo a 7, que es el valor neutro; por debajo de ese valor, se considera un medio ácido y, por encima, un medio alcalino. El valor óptimo de alcalinidad, para que podamos beneficiarnos de todas sus propiedades, estaría entre 8 y 9,5. La mayor concentración de minerales alcalinos en este tipo de agua (como el calcio, el potasio, el sílice, el magnesio o el bicarbonato) eleva los iones OH (Hidróxilos), resultando un agua más rica en oxígeno y con numerosas propiedades beneficiosas para la salud.

Estos son los 7 beneficios:
1. Facilita la eliminación de toxinas y residuos ácidos y evita que se vuelvan a acumular, potenciando la eliminación de desechos de nuestro organismo y previniendo otras enfermedades.
2. Es un potente antiácido natural y mejora nuestra salud intestinal. Es muy recomendable para casos de diarrea crónica, estreñimiento, indigestión y enfermedades del estómago o el intestino.
3.El agua alcalina es especialmente recomendada para deportistas ya que mejora la capacidad amortiguadora del cuerpo, reduciendo la fatiga, y regula la acidez que se produce al realizar ejercicio intenso.
4. Combate los radicales libres.
5. También previene el envejecimiento prematuro, al contribuir a una mejor oxigenación de las células.
6.Evita la retención de líquidos: debido a su capacidad de mantener el equilibrio del pH en nuestro cuerpo, de forma que éste no tiene que retener líquidos para combatir la acidosis.
7. Proporciona una mejor hidratación que el agua mineral, al ser un agua más permeable.

En definitiva, nuestro cuerpo funciona mejor cuando mantiene un adecuado equilibrio de su pH, ni demasiado ácido ni demasiado alcalino. El ritmo de vida actual (estrés, contaminación, mala alimentación, falta de ejercicio) llena nuestro cuerpo de toxinas y desequilibra esta balanza hacia el lado ácido, y ello es el origen de muchas enfermedades y patologías. Como hemos visto, una de las herramientas más eficaces para recuperar este equilibrio perdido es el agua hidrogenada o alcalina. A diferencia de otros antioxidantes, el hidrógeno en el agua no tiene efectos secundarios en altas cantidades, además de ser libre de calorías y con un agradable sabor, perfecta para ser consumida por toda la familia, incluyendo bebés y adultos mayores.

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